永葆巅峰身体状态：功能性健身训练终极指南_关于永葆巅峰身体状态：功能性健身训练终极指南简述

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1、 本书是由澳大利亚著名健身教练保罗·柯林斯创作的关于运动健身方面的指南。

2、该书内容详尽专业，方法简单易学。

3、无论运动员、教练员、普通健身爱好者，都能受益良多。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。